Search
Search

มือโดนน้ำแล้วเหี่ยว เกิดจากอะไร ควรทำอย่างไร

     หากคุณเป็นคนหนึ่งที่หลงใหลในการว่ายน้ำ ไม่ว่าจะเป็นในสระส่วนตัวหรือสระสาธารณะ อาจเคยสังเกตว่า หลังจากว่ายน้ำไปสักพัก มือและนิ้วของเรามักจะเหี่ยวย่นหรือเปื่อยง่ายกว่าปกติ อาการนี้พบได้บ่อย โดยเฉพาะเมื่อว่ายน้ำในสระที่มีการเติมคลอรีนหรือสารเคมีอื่น ๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบบำบัดน้ำในสระว่ายน้ำทั่วไป มือเหี่ยวหลังว่ายน้ำเกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ และดูแลผิวหลังขึ้นจากสระอย่างไรให้ถูกวิธี พร้อมแนะนำการเลือกใช้อุปกรณ์สระว่ายน้ำที่ช่วยลดการระคายเคืองผิว เช่น ระบบน้ำแร่ ที่อ่อนโยนกว่าคลอรีน ช่วยให้คุณว่ายน้ำได้อย่าง สบายใจและปลอดภัยต่อสุขภาพผิวมากยิ่งขึ้น

มือโดนน้ำแล้วเหี่ยวเกิดจากอะไร ต้องดูแลผิวหลังขึ้นจากสระอย่างไร

ทำไมมือโดนน้ำแล้วเหี่ยว?

  • ชั้นผิวหนังดูดซับน้ำ
    ผิวหนังชั้นนอก (Stratum Corneum) มีเคราตินซึ่งสามารถดูดน้ำได้ เมื่อน้ำซึมเข้าสู่ชั้นนี้ ผิวจะพองตัวและย่นจนเห็นเป็นรอยเหี่ยว โดยเฉพาะที่ปลายนิ้ว
  • ระบบประสาทตอบสนองโดยอัตโนมัติ
    ร่างกายจะสั่งให้หลอดเลือดใต้ผิวบริเวณนิ้วหดตัวเมื่อเปียกน้ำ เพื่อเพิ่มแรงเสียดทานให้จับสิ่งของในน้ำได้ง่ายขึ้น ทำให้เห็นเป็นรอยย่นชัดเจน
  • คลอรีนหรือสารเคมี
    น้ำในสระว่ายน้ำมักมีคลอรีนช่วยฆ่าเชื้อโรค ทำให้ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น และเปื่อยง่ายกว่า

มือโดนน้ำแล้วเหี่ยวปกติไหม อันตรายหรือไม่?

โดยทั่วไป อาการมือเหี่ยวเมื่อแช่น้ำ ถือเป็นเรื่องปกติ และไม่ได้เป็นอาการของโรคร้ายแรง
ถ้าเหี่ยวบ่อยหรือผิดปกติ และมีอาการอื่นร่วม เช่น

  • ผิวมือเหี่ยวเปื่อย บ่อยเกินปกติ หรือ ใช้เวลาฟื้นตัวนาน
  • ผิวแห้ง แตก ลอกเป็นขุยหลังว่ายน้ำ
  • เกิดอาการคัน แสบ ระคายเคือง หรือผื่นขึ้น

สาเหตุอาจมาจากผิวแพ้ง่าย หรือผิวเสียสมดุลจากการสัมผัสสารเคมีในน้ำ หากอาการรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

วิธีดูแลและป้องกันปัญหามือโดนน้ำแล้วเหี่ยว สำหรับผู้ที่ชอบว่ายน้ำ

การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดโอกาสเกิดผิวเหี่ยว เปื่อย หรือแพ้น้ำได้อย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่ว่ายน้ำเป็นประจำ หรือทำงานเกี่ยวกับน้ำทุกวัน

ไม่แช่น้ำนานเกินไป

พยายามจำกัดเวลาในการแช่น้ำต่อครั้ง ไม่ควรเกิน 20-30 นาที และหมั่นขึ้นมาพักผิวทุก ๆ 15-20 นาที หากว่ายน้ำนานเป็นชั่วโมง

เมื่อขึ้นจากสระควรล้างตัวทันที

การล้างตัวด้วยน้ำสะอาดหลังว่ายน้ำ จะช่วยล้างคลอรีนและสารเคมีที่ตกค้างบนผิวได้ และควรเช็ดตัวให้แห้ง โดยเฉพาะบริเวณมือและนิ้ว เพื่อป้องกันการเปื่อย

ทาครีมบำรุงผิว

หลังว่ายน้ำทุกครั้ง ควรทาครีมบำรุงหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ทันที โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ

  • เซราไมด์ (Ceramide) ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว
  • กลีเซอรีน (Glycerin) หรือกรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น
  • วิตามินอี (Vitamin E) ช่วยฟื้นฟูผิวจากการระคายเคือง
  • สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย ควรเลือกครีมสูตรอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน

อีกหนึ่งในวิธีที่ช่วยลดปัญหาผิวเหี่ยวหรือเปื่อยง่าย คือการใช้  ระบบน้ำแร่ (Mineral System) แทนระบบคลอรีนแบบเดิมระบบนี้จะใส่แร่ธาตุธรรมชาติ เช่น แร่แมกนีเซียม ลงในน้ำเพื่อให้คุณภาพของน้ำดีขึ้น 

แนะนำเครื่องผลิตคลอรีนจากเกลือ ระบบน้ำแร่

  •  Electrochlor Pro Mineral Chlorinator
  •  Electrochlor Mineral
  • แร่แมกนีเซียมคลอไรด์ ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคือง
  • น้ำในสระมีความนุ่มนวล ไม่แสบตา ไม่แสบผิว
  • ช่วยให้ผิวรู้สึกชุ่มชื่น เนียนนุ่ม
  • เหมาะสำหรับเด็ก คนผิวแพ้ง่าย หรือผู้ที่ว่ายน้ำบ่อย
  • ไม่ทำให้เส้นผมแห้งเสีย และลดปัญหาผิวแห้งหลังว่ายน้ำ
  • ว่ายน้ำในระบบน้ำแร่ ผิวไม่เปื่อยง่าย
มือโดนน้ำแล้วเหี่ยว เกิดจากอะไร ควรทำอย่างไร

      มือเหี่ยวหรือเปื่อยหลังโดนน้ำในสระว่ายน้ำ เป็นเรื่องปกติจากปฏิกิริยาของผิวหนัง แต่หากเกิดบ่อย หรือรู้สึกระคายเคืองร่วมด้วย อาจต้องใส่ใจการดูแลผิวให้มากขึ้น ทางเลือกอย่าง ระบบน้ำแร่ เป็นคำตอบที่ดีสำหรับผู้ที่ชอบการว่ายน้ำ เพราะให้ทั้งความสะอาด และอ่อนโยนกับผิว ช่วยให้ทุกการว่ายน้ำเป็นทั้งการออกกำลังกาย และการดูแลผิวในเวลาเดียวกัน  หากสนใจติดตั้งระบบสระว่ายน้ำ J5 Swimming Pool เราให้บริการออกแบบและติดตั้งระบบสระว่ายน้ำพร้อมจำหน่าย อุปกรณ์สระว่ายน้ำ ครบวงจร เรามีทีมงานผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำปรึกษาและแนะนำเกี่ยวกับการ วางระบบสระว่ายน้ำ ที่เหมาะสมกับพื้นที่และการใช้งานของคุณ สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เบอร์ 02-277-1345 หรือ Line: @j5pool

ปรึกษาเราฟรี

ปรึกษาทุกปัญหาและความต้องการเกี่ยวกับสระว่ายน้ำกับผู้เชียวชาญ

ปรึกษาทุกปัญหาและความต้องการ
เกี่ยวกับสระว่ายน้ำกับผู้เชียวชาญ

ข่าวสารและบทความ