การว่ายน้ำ ไม่เพียงแต่จะมีแค่ผู้ใหญ่ การว่ายน้ำเหมาะกับทุกวัย แม้กระทั่งการว่ายน้ำสำหรับเด็ก ไม่ว่าจะเป็นที่โรงเรียนหรือที่บ้าน ช่วยให้เด็กมีความสนุกสนานและมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการพัฒนาทั้งร่างกายและจิตใจของเด็กๆ ทำให้เด็กๆได้รับประโยชน์จากกิจกรรมนี้อย่างเต็มที่ เทคนิคสำหรับเด็กว่ายน้ำไม่ให้ป่วยว่าย มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะ
การว่ายน้ำสำหรับเด็กมีประโยชน์อย่างไร ?
พัฒนากล้ามเนื้อและร่างกาย การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ออกกำลังกายทั้งร่างกาย เช่น การใช้กล้ามเนื้อหลายประการ เน้นที่กล้ามเนื้อขา แขน ไหล่ และลำตัว
การหายใจ การว่ายน้ำช่วยให้เด็กฝึกการหายใจและยังช่วยบริหารปอดให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
การพบปะเพื่อนใหม่ การเรียนรู้ทักษะการว่ายน้ำและการเข้าร่วมกิจกรรมที่มีผู้คนมากมาย ทำให้เด็กได้พบเพื่อนใหม่ สร้างมิตรภาพ และเกิดเรียนรู้ร่วมกัน
ลดความเครียด การว่ายน้ำ สามารถช่วยให้เด็กผ่อนคลายและลดความเครียดได้
สุขภาพดีขึ้น การว่ายน้ำช่วยเพิ่มระดับการไหลเวียนของเลือด ลดความดันโลหิต และเสริมสร้างระบบทั่วไปของร่างกาย
ทักษะการช่วยเหลือตัวเอง การเรียนรู้ทักษะการช่วยเหลือตัวเองในน้ำ เช่น การลอยน้ำ การลอยไปข้างหน้าและการช่วยตัวเองเมื่ออยู่ในน้ำลึกและการปฏิบัติตามมาตรฐานความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุในน้ำ
ความสนุกสนาน การว่ายน้ำมีผลกระทบที่ดีต่อสุขภาพจิตของเด็ก ช่วยลดอาการซึมเศร้าและเสริมสร้างความสนุกสนานได้
กิจกรรมว่ายน้ำสำหรับเด็ก ยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้เด็กมากยิ่งขึ้น แต่ในทางกลับกัน สิ่งที่ผู้ปกครองกังวลเกี่ยวกับเด็กว่ายน้ำที่อาจจะป่วยได้ สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายกับเด็ก เมื่ออุณภูมิน้ำเย็นเกินไป และไม่สามารถเลือกอุณภูมิที่เข้ากับร่างกายเด็ก จึงทำให้เด็กมีอาการป่วยหลังจากว่ายน้ำได้ง่าย หากมีเครื่องทำน้ำอุ่นสระว่ายน้ำก็จะสามารถช่วยให้เด็กๆว่ายน้ำในอุณภูมิ ที่เหมาะสมกับเด็ก และยังช่วยลดอาการป่วยได้อีกด้วย
อุณภูมิน้ำก็สำคัญสำหรับสระว่ายน้ำ การมีเครื่องทำน้ำอุ่นในสระว่ายน้ำ เลือกอุณหภูมิที่เหมาะสมกับร่างกายและสามารถปรับให้เหมาะสมกับตัวผู้ว่ายตั้งแต่อุ่นจนถึงร้อนได้อีกด้วย เป็นเทคนิคอย่างนึ่ง ที่ช่วยให้ผู้ใหญ่และเด็กลดอาการป่วยได้มากขึ้น
อุณภูมิที่เหมาะสำหรับเด็ก เมื่อเด็กว่ายน้ำมักอยู่ในช่วง 29-33 องศาเซลเซียส (°C) คืออุณหภูมิที่ถือว่าค่อนข้างอบอุ่นและสบายสำหรับการว่ายน้ำของเด็กเลยค่ะ อุณหภูมินี้ช่วยให้เด็กไม่รู้สึกหนาวหรือร้อนเกินไปเมื่ออยู่ในน้ำ และยังช่วยให้เด็กว่ายน้ำได้นานขึ้นอีกด้วย การมีเครื่องทำน้ำอุ่นสำหรับสระว่ายน้ำยังช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้ที่ว่ายน้ำ อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้นได้อีกด้วย การเลือกอุณภูมิที่เหมาะกับการว่ายน้ำ ก็มีส่วนช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี ตั้งแต่เด็กจนไปถึงวัยผู้ใหญ่ได้อีกด้วยนะคะ
Heat Pump ทำความร้อนสำหรับสระว่ายน้ำ ที่ได้รับการออกแบบและพัฒนาเพื่อให้เหมาะสำหรับสระว่ายน้ำ อ่างน้ำร้อน และสระสปา เพียงแค่ใช้ความร้อนแฝงในอากาศโดยรอบ เพื่อทำอุณหภูมิให้ความร้อนสระว่ายน้ำของคุณ อีกทั้งยังเป็นมิตต่อสิ่งแวดล้อมอีกด้วย เนื่องจากใช้สารทำความเย็น R410A ที่เป็นมิตรกับโอโซนในการทำความร้อน ตอบโจทย์สำหรับคนอยากมีเครื่องทำน้ำอุ่นสระว่ายน้ำ มีให้เลือก ตั้งแต่สระขนาดเล็กและไปจนถึงสระว่ายน้ำขนาดใหญ่
สิ่งที่สำคัญในการว่ายน้ำ อย่างสระว่ายน้ำสำหรับเด็กๆแล้ว อาจจะต้องดูแลเป็นพิเศษ เพราะผิวเด็กเป็นผิวที่บอบบาง ปลอดภัยกับผิวของเด็กๆ อาจะะต้องมีระบบฆ่าเชื้อโรค หรือที่เรียกกันว่า เครื่องผลิตคลอรีนจากเกลือ มีแล้วดีต่อเด็กๆ อย่างไร
เครื่องผลิตคลอรีนจากเกลือ (Salt Chlorinator) คือ อุปกรณ์สำคัญในการบำบัดน้ำภายในสระว่ายน้ำให้สะอาด ปราศจากเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมอยู่เสมอ ด้วยวิธีการใช้เกลือบริสุทธิ์ 99.9 % ผลิตเป็นคลอรีนแทนการใช้สารเคมีโดยตรงผ่านเครื่องเกลือ (Salt Chlorinator) โดยน้ำในสระจะไม่มีกลิ่นฉุนของคลอรีนและสารเคมี ไม่เป็นอันตรายและ ไม่ระคายเคืองต่อดวงตา ผิวหนัง และเส้นผมของผู้ลงเล่น
แล้วต้องเลือกรุ่นไหนที่เหมาะกับสระว่ายน้ำเด็ก ?
เครื่องผลิตคลอรีน AquaRite S3 จาก แบรนด์ Hayward สามารถผลิตคลอรีนได้แบบอัตโนมัติ เพื่อการฆ่าเชื้อโรคในสระว่ายน้ำ อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้น้ำใสสะอาด และมีความอ่อนโยนได้ถึง 100% ซึ่งจะไม่ระคายเคืองต่อดวงตา ไม่ทำให้ผิวแห้ง ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อีกทั้งยังช่วยในการประหยัดค่าใช้จ่ายมากกว่า 50% จากการใช้งานคลอรีนทั่วไป
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับเทคนิกกการว่ายน้ำไม่ ให้ป่วยง่าย สำหรับเด็ก ช่วยให้ผู้ปกครองหายกังวลไม่มากก็น้อย เป็นเทคนิคดีๆที่ช่วยให้เด็กหลายคนว่ายน้ำอย่างสนุกสนานมากยิ่งขึ้น หรือสามารถปรึกษาสอบถามเกี่ยวกับระบบสระน้ำอุ่น ระบบฆ่าเชื้อโรคหรืออุปกรณ์สระว่ายน้ำปรึกษาฟรี J5 swimmingpool
